Innere Mentoren und Erlauber

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Die inneren Mentoren oder Erlauber sind die stärkende mentale Hintergrundmusik unserer Handlungen und unseres Seins. Sie geben uns die Erlaubnis, unser Potential zu leben.

In einer Atmosphäre von Wohlwollen und Wertschätzung zu uns selbst können wir unsere vollen Ressourcen wahrnehmen und aktivieren.

Forderungen an uns selbst, meist in der Kindheit unbewußt von unseren Eltern übernommen, wie z.B. "Sei perfekt", "Streng dich an", "Sei lieb", "Sei stark", "Mach es allen recht" haben ihre positive Funktion (gehabt). Es gilt einen mentalen Raum zu schaffen, in dem das innerliche "Ich muss" abgelöst werden kann durch ein "Ich darf" und "Ich kann".

Mentoren sind im Leben Menschen, die uns mit Wohlwollen betrachten, "JA" zu unserem Sein und Sosein signalisieren und uns im Alltag darin unterstützen, das eigene Potential zu leben. Innere Mentoren sind die verinnerlichten wohlwollenden Erlauber, die uns immer begleiten und die uns ermutigen.

Für die Spectrum-Teilnehmer gab es ein Mentoren-Stärkungs-Ritual. Dabei hat jeder Teilnehmer vom "Spectrum-Zufalls-Orakel" einen inneren Mentor oder Erlauber geschenkt bekommen.

Hier die Übersicht unterstützender Mentoren, die Dir zur Verfügung stehen.

In Freiheit und Liebe kannst Du Dinge neu erschaffen.

Du kannst mit Leichtigkeit und Freude Deine Ziele erreichen!

Du kannst auch heute wieder staunen über das Wunder des Lebens.

Genieße die kleinen alltäglichen Dinge, die Dich mit Frieden und Freude erfüllen!

Beschäftige Dich mit neuen Ideen, die Dir Freude machen!

Wofür kannst Du heute dankbar sein?

Wie kannst Du Dir täglich mehr Spaß gönnen?

Du kannst anderen helfen.

Höre auf Deinen Körper, dann geht es Dir gut.

Freu Dich über Deine Erfolge.

Mach was Dir Freude bringt.

Schätze Deine inneren Schätze.

Schätze, was in Dir liegt.

Die Zeit ist reif, vieles kann sich jetzt verändern.

Du hast viel gelernt, wende es an!

Spüre die Liebe, die Dich umgibt!

Vertraue Deiner inneren Stimme!

Dein Glück liegt in Deinen Händen.

Vertraue Deiner eigenen inneren Führung!

Du allein weißt, was das Beste für Dich ist.

Dein Potential ist unbegrenzt!

Deine Schöpfungskraft drängt zum Ausdruck.

Nur weiter so, Du machst es klasse!

Nutze Deine innere Quelle der Kraft!

Sei Dein eigener Freund!

Du hast die Kraft, etwas Großes zu vollbringen!

Du kannst gewinnen!

Du hast es verdient zu gewinnen!

Du kannst erfolgreich sein!

Du hast es verdient erfolgreich zu sein!

Du bist innerlich stark geworden!

Das Leben bietet Dir jeden Tag ein neues Wunder, lass Dich erstaunen.

Du bist begabter, als Du selber glaubst.

Dies ist der Moment für Deinen Start!

Du wirst von vielen sehr geschätzt.

Du bist ein helles Licht, Du leuchtest!

Du bist ein Wunder!

Lass Dein Licht leuchten, entspanne Dich.

Genieße, was in Dir liegt. Du kannst es möglich machen.

Du bist voller Großzügigkeit, Du bist voller Güte.

Lass Deinem schöpferischen Selbst mehr Raum.

Lass die Ideen in Dir ihren Platz finden.

Gib Deinen Ideen Raum, gib Deinen Ideen Ausdruck.

Nimm die neuen Möglichkeiten wahr, ergreife die Chance.

Du bist eine Inspiration für viele.

Du bist ein Geschenk des Himmels.

Du bist ein Wunder.

Viele Menschen fühlen sich wohl bei Dir.

Suche die Stille und schöpfe neue Lebenskraft.

Nimm Dir Zeit für Dich.

Vertraue Deinem Gefühl.

Lass mehr Liebe in Dein Leben fließen.

Du allein bestimmst über Dein Leben.

Du allein bestimmst über Deine Zukunft.

Du brauchst nur Deine eigene Einwilligung, gib sie Dir!

Du bist auf dem richtigen Weg.

Lebe Deinen Traum!

Verzeih und lass die Vergangenheit ruhen.

Genieße, dass Du Freunde hast.

Genieße die Menschen, die um Dich sind.

Sei Du selbst!

Sei Dir selbst treu!

Bleib einfach echt!

Genieße das Schöne in Deinem Leben.

Entfalte Dich in Deiner ganzen Einmaligkeit.

Nimm Dir Zeit für Deine Kraftquellen.

Erlaube Deiner Ausstrahlungskraft zu leuchten.

Bring Deinen Körper in Schwung.

Pack es an!

Nimm es leicht, das Leben!

Vertraue Deinen Stärken!

Vertraue Deinen starken Anteilen!

Du strahlst Liebe aus.

Sanftheit kann Deine Stärke sein.

Sei geduldig mit Dir selbst!

Sei liebevoll mit Dir selbst!

Erlaube Dir, Dich selbst zu lieben.

Du hast jetzt freie Bahn, lass Dich von Deiner Liebe leiten!

Lass Dich von Deinem Herzen leiten!

Du kannst Wunder bewirken, lass Dein Herz entscheiden!

Dir steht das Beste zu!

Sei sanft zu Dir selbst, sei liebevoll mit Dir selbst!

Dein Herz wird Dir den Weg weisen.

Gib Deinem Leben einen neuen Sinn.

Suche Dir Unterstützung, die Dich stärkt.

Lass Dich von jemandem stärken.

Voller Vertrauen wage das Neue!

Sag ja zu Dir selbst!

Du bist die Sonne in Deinem Leben, genieße die Wärme!

Lass auch andere Deine innere Schönheit sehen!

Halte Dich bereit für Veränderungen in Deinem Leben!

Das Leben will Dich!

Das Leben liegt Dir zu Füßen!

Du ruhst in tiefer Geborgenheit.

Nutze die kraftvolle Ruhe in Dir.

Du bist wunderbar, so wie Du bist!

Du bist einzigartig, so wie Du bist!

Du bist willkommen mit allem, was Du mitbringst!

Du bist genau richtig, so wie Du bist!

Du kannst andere ermutigen und inspirieren.

Du kannst Deinen inneren Reichtum und die Fülle Deines Lebens mit anderen teilen.

Wie kannst Du es täglich genießen das Unerwartete zu erleben?

Nimm das Besondere des Augenblickes wahr und handle entsprechend!

Lass Dein inneres Kind spielen!

Lass Dein inneres Kind sich entspannen!

Lass Dein inneres Kind ein Leben in Freude und Leichtigkeit leben!